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「CrossFit JIZAI」人と繋がり可能性が広がる場「JIZAI」で、人生最高の挑戦を

CrossFit JIZAI

クロスフィット ジザイ

人と繋がり可能性が広がる場「JIZAI」で、人生最高の挑戦を

ジム フィットネス
  • 営業時間外08:30〜12:00
    詳細
    • 日曜日 08:30~12:00
    • 月曜日 09:30~21:30
    • 火曜日 14:00~20:30
    • 水曜日 09:30~21:30
    • 木曜日 14:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:30~16:00

    ※完全予約制
    ※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます

  • 営業時間外08:30〜12:00
    詳細
    • 日曜日 08:30~12:00
    • 月曜日 09:30~21:30
    • 火曜日 14:00~20:30
    • 水曜日 09:30~21:30
    • 木曜日 14:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:30~16:00

    ※完全予約制
    ※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます

  • 京都市西京区桂南巽町77-1 エリア桂B01

仲間と励まし合い、高め合いながらできるトレーニング「CrossFit」で、人生を自在に生きる身体づくり始めませんか?

新しいことへ挑戦したい気持ち。
その挑戦を応援する為にこの場所を作りました。

阪急桂駅から徒歩2分。
看護師の資格を持つトレーナーが在籍する安心のジムで、大きな一歩を一緒に踏み出しましょう!

自在に動き、自在に挑む。アナタの挑戦を本気でサポートします!

1)高齢者からアスリートまで、身体能力の異なる仲間と共にトレーニング!
幅広い運動でのパフォーマンス向上を目指し、毎回異なる実用的動作を用いてグループトレーニングを行う「CrossFit」。
継続率が高い理由の一つは、同じ志で挑戦する仲間がいるから。
高強度トレーニングは、筋肉量の増加や生活習慣病予防にも効果的とされています。

2)身体に関するお悩みは「呼吸ケア」にお任せ
「きほんの呼吸(R)呼吸トレーナーC」の資格を有したトレーナーが、本来あるべき呼吸を取り戻せるようケアし、体の不調改善やトレーニングの為の体の土台作りを目指します。
肩こり、腰痛、不眠など、我慢とはここでお別れしましょう。

3)トレーナーは看護師・保健師の資格保有者☆
例えば手首が痛い時には、それに合った動きへメニューを変えるなど、一人ひとりの為のトレーニングをご用意。
怪我せず安心して運動を始められる環境で皆様を迎えます。

無限の笑顔が広がるチームJIZAI☆初心者さんも大歓迎です「CrossFit JIZAI」
無限の笑顔が広がるチームJIZAI☆初心者さんも大歓迎です
トレーニング熱を加速させる環境と使いたくなる道具をフル完備!「CrossFit JIZAI」
トレーニング熱を加速させる環境と使いたくなる道具をフル完備!

【Price -ご利用料金-】JIZAIのトレーニングメニュー

■基礎コース(8回)¥22,000
クロスフィット未経験の方は、基礎クラスにて基本的な動作や用語を学びます。

■会員プラン(月4・6・8回/無制限)¥13,200~¥33,000

■呼吸ケア(1回)¥8,800

提供するパフォーマンスの他、各専門分野の先生方を招いた施術会等イベントも定期的に開催中。
ルーティン化する毎日から“挑戦を楽しむ毎日”へシフトチェンジ「CrossFit JIZAI」
ルーティン化する毎日から“挑戦を楽しむ毎日”へシフトチェンジ
「正しい呼吸法の大切さ」心身共に整った自分を体感してください「CrossFit JIZAI」
「正しい呼吸法の大切さ」心身共に整った自分を体感してください

ジム通いの続かなかった私がクロスフィットはこんなに続いてる!

「こんなこと、一人ではようできません」
笑顔と共に日々いただく嬉しいお言葉。

頼もしい距離での徹底サポートを約束します。
トレーニングを通して生涯自分の体を自在に動かせるようになってほしい。
ハマるCrossFitを、是非アナタの毎日にも!
  • 営業時間外08:30〜12:00
    詳細
    • 日曜日 08:30~12:00
    • 月曜日 09:30~21:30
    • 火曜日 14:00~20:30
    • 水曜日 09:30~21:30
    • 木曜日 14:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:30~16:00

    ※完全予約制
    ※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます


☆編集部【鳥居】がオススメするお店☆

☆編集部【鳥居】がオススメするお店☆

一度きりの人生、挑戦の連続でいたい!
それと一緒に抱く不安や緊張を、会った瞬間“マイナス100”にしてくれる先生。
運痴の私だけど、ここなら何でもできるかも!
そんな風に思えるほど、タツロウコーチから伝染してくるプラスの気は凄まじいんです。
一歩を踏み出せずにいる方、迷わず進みましょ。
その直感は大正解です!

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口コミ

このお店・施設に行ったことがありますか?あなたの体験や感想を投稿してみましょう。


基本情報

名称CrossFit JIZAI
フリガナクロスフィット ジザイ
住所615-8074 京都市西京区桂南巽町77-1 エリア桂B01
アクセス阪急京都本線桂駅西口より徒歩2分
営業時間
日曜日
08:30~12:00
月曜日
09:30~21:30
火曜日
14:00~20:30
水曜日
09:30~21:30
木曜日
14:00~21:30
金曜日
定休日
土曜日
09:30~16:00

※完全予約制
※日曜日は通常月2回(基本は第2第4日曜)ですが、変更の場合もございます

クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
駐車場なし
※近隣にコインパーキング有。駐輪場有り(使用の際はスタッフまでお声がけください)
開業日2024年4月1日
ホームページhttps://jizaigym.com/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/crossfit_jizai/
問い合わせページ外部サイトに繋がります
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