読むのが毎回本気で楽しみなんです

こんにちは！
編集部の鳥居です

『ボディメイクの頼れる情熱ガイドブック』
が、なんと掲載店さんから発行中

鳥居もすっかり愛読しております『京都パーソナルジム若草』さんのニュース。

先月走った丹波ロードレース、先々週走った八幡マラソン。
の、前。
心身整えるのに読みました。
ありゃ、まだ更新されてないのか残念…なんて時は前のを読む

なんでかって？
読み返しても面白いからに決まってるじゃないの。

ジムの解説や若草先生の経歴話もさることながら、サポートに関する寄り添い方への想いとか、トレーニング効果を高めるのに必要なこととか、誘導されるようにスルスル読み進めちゃう。

それが、昨日なんと。

ダイエットの誘惑に打ち勝つには？

でたーっつ

万人が求める最新号を、ついに発行してしまった若草先生

全人類の、もはや人生テーマですよね。
もちろん、割と食べれちゃう鳥居の人生テーマでもある

男性×2名、女性×2名で構成される編集部において、一番食べる鳥居。
割と肌が白めだから、油断すれば確実『白ブタ』です。

先日、弟から大量の野菜をもらいまして。
昔から憧れてたミルフィーユ鍋をしました

一人で。
小鍋とかでなく。
大きな深めのフライパンで。

全部食べたかったけど、ブタになると我慢して3/4量いってストップしました。
→ほぼ食べとる

週末の鴨川走りを入れても、プラマイ0にならない気配です。
ビバ！白ブタ街道。

ダイエットやボディメイクで身体を締めたい時。
ラスボス的な勢いで迫って来る『誘惑場面』について、今回も先生の若草解説が炸裂しております。

読み進んで登場した『対策編』。

…ははぁー。
なるほど確かに。
え！？そんな考え方が？

具体的だぁー…(かつ分かりやすい＆素人でも実行可)。

たまに目にする。
コレを我慢して乗り越えたら、理想のボディが待ってますよ！
だから頑張って！

若干イラっとくるような、こんなふわふわした応援メッセージで、誰が頑張れるのよ。

若草先生は違います。
一人ひとりに沿った最善なメニューを提案、プラスオーラ全開の先生の“気”は伝染するのでご安心あれ。
※編集部のゆかりんもその一人

トレーニングを楽しめるようなアグレッシブな指導に、取材にて感動すら覚えた鳥居です。
しかし、継続すればブチ当たる精神的な壁だってある。
その一つがまさに今回の『ダイエットの壁』でしょう。

マラソン2つ終えて、暴食気味な白ブタ予備軍。
小学生の頃、登校前に見てたタイガーマスクの冒頭シーンの“語り”が思い出されます。

…トラだ。
お前はトラになるのだ…！

己に変換。

…ブタか？
お前はブタになるのか？

危機

鳥居の危機的状況に、タイミングの神が奇跡の救いニュースを届けてくれました。
ありがとう、若草先生

さすがの先生は、誘惑への対策だけでなく。
“食べちゃった後”のブタに対しても細かなアドバイスをくれてます。
注※先生はもちろん“ブタ”なんてワードは使用しておりません

今回のラストも、ボディ改革に励むすべての人への沁みるメッセージで結ばれています。

「あなたに合ったダイエット方法」をご指導するために待っております。
今あなたが頑張っていることの応援、手助けになれば幸いです。

行って！
抱え続ける悩み、丸ごと持って！

次回のニュースはどんなテーマなのか。
週末走る前にまたチェックしなきゃ。

準備運動は若草語録で
編集部鳥居のテッパンです。