桜のつぼみがふくらんできましたね～(*^-^*)
着込んでいた服も1枚また1枚と…
脱ぎ捨て…薄着の季節がやって来ます！

私は冬場に溜め込んだ脂肪が重くって
動きが～(´-ω-`)
豆腐やおからをの植物性たんぱく質の力を
借りて糖質少し減らしてみようかな～。

直売所に置いてあるおからサラダの
レシピで作ってみました(^^)
おからを生のまま使います。
豆腐屋さんで買った新鮮なおから
だからおいしいサラダです♪
糖質制限にももってこい。
お酒のあてにしても罪悪感無し(^w^)
ハイボールやレモンサワーと合いそうです。

明日の3/12(金)、毎月12日は豆腐の日です！
1000円以上お買い上げの方に
おからとおから茶プレゼント致します。

この機会にぜひ1度上田とうふ直売所に
足を運んでみてください♪