体脂肪が劇的に変化してきましたぜ！の巻

まいぷれ編集部のヒムちゃんこと、樋村です☆

2ヶ月ダイエットモニターチャレンジ、第9回目レポート。

毎度おなじみ、

【3M BODY DESIGN STUDIO】さんの笹川先生。

さて3月入って2回目のトレーニング。

モニターとしての活動(？)も、

クライマックスが近いのです！！

ハッピーエンドとなるか…果たしてぇぇぇ！

今日は月に1度のコンディションBADな日。

※察してください(笑)

けど、そんな事に私は負けましぇん！！！！

もはや、１周回ってハイテンションな樋村。

3月に入ってから、ややいつもに増して

ストイックな笹川師匠。

今日は内ももトレーニングと、大好きなダンベル♪

体幹も安定してきたのか

初回と違ってグラグラグラグラすることも

少なく、言われた通りこなせるようになってきました★＾＾

こうなれば、めっちゃ楽しいよ！！！！

人間なんでも挑戦してみるものですなぁ。しみじみ

3M BODY DESIGN STUDIOさんの最新ニュースも

是非チェックしてくださいね♪

【2021.3.4(木)】第9回目の計測

★体重★

50.00kg

目標→48kg

★体脂肪率★

27.9％

目標→28％

★体内年齢★

31歳（実際は32歳です…）

目標→30歳

え、見ました？

体脂肪率がぁぁぁ！目標に達成しました！！！

そして実年齢より1歳若くなった！！！！

ここには載っていませんが筋肉量もかなり増えました(:_;)

叫びたい程嬉しいです♪

そして生活にも変化が…

ズボンがブカブカ。

幸せ。

ただこの後はヨガレッスンも受けて

帰りには瀕死状態でした(笑)

次回へ続く・・・